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怎样防止痔疮反复?

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痔疮治疗之后会不会反复?无锡肛泰医院医师解析:几乎所有病人都有这份担心。医学实践证明,痔疮手术后是可能反复的,而且反复率还相当高。因为痔是一种血管病变,人在长期的坐位、站位工作,就有可能发生痔病,因而手术以后并不就此万事大吉。

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手术只是将原有的痔核摘除,如果不注意保养,直肠和肛管的痔静脉照样会经常瘀血,就有可能产生新的痔核。

怎样防止痔疮反复?

据无锡肛泰医院赵德美主任介绍,有六种方法能防止痔疮反复,也能有效对痔疮这种疾病防患于未然。

,注意饮食调节。赵主任告诫痔疮术后病人的条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食较好定时定量;饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。

第二,养成良好的大便习惯,保持大便通畅。大便秘结、干硬,便时努挣,腹压迅速增高,静脉丛因此屈曲扩张,往往造成痔疮破裂,肛门皮肤裂伤,出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲,应及时服药清肠通便。

另一方面,也要防止腹泻,一日大便多次,即使便溏薄也会损伤痔疮。同时,大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后较好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

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第三,适当运动,注意改变体位。这也是防止痔疮反复的重要方法,除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩,放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日一到二次。坚持长期做,对预防反复很有好处。

长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,较好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍息,力求劳逸适度,动静适宜。

第四,患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取有效措施进行及时治疗,避免病上加病。

第五,一旦出现肛门坠胀及便血等症状,应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治,不要因小失大,贻误病情。

第六,肛门功能锻炼:

1.肛门运动锻炼:病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟。每日进行3~5次。可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅。

2.提肛运动:是有意识地向上收提肛门,每日1~2次,每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右,可起预防痔疮反复之功效。

3.肛门收缩运动:在排便前、排便中和排便后这段时间里,用约5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约能力。

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