秋季为什么痔疮容易反复
秋季为什么痔疮容易反复?无锡肛泰医院肛肠医师介绍:秋季阴气增加,容易气虚无力,也就是传统所说的“秋乏”,这时人体各项功能趋于弱化,从而导致便血、便秘、腹泻、痔疮、肠炎等肛肠疾病的高发。那么秋季要如何预防痔疮反复呢?秋季痔疮反复怎么办才好?
秋季为什么痔疮容易反复
无锡肛泰医院肛肠医师介绍说,秋季痔疮容易反复和季节性便秘有很大关系,秋季气候干燥,人体内水分丧失较大,如果没有及时补充就会出现大便干燥的想象,进而引起痔疮反复。另外秋季人体内容易上火,脾脏功能减弱,如果加上过多进食辛辣或是烟酒过度的话,痔疮就很容易反复。
还有一个引起秋季痔疮反复的原因就是秋季腹泻出现的也比较多。秋季人体肠胃消化功能还比较弱,进食大量生冷食物后很容易出现腹泻。秋季食物容易变质,受到细菌感染的话也会出现腹泻。还有就是秋季早晚温差大,身体受凉也会导致肠道问题,进而引起痔疮反复。
图示:痔疮
秋季要如何预防痔疮反复
预防痔疮反复,患者要注意以下几点:
1、饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食。痔疮患者应少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管,使其充血和扩张,造成排便时的刺痛和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,从而加重病情。
2、适当多运动。直肠和肛门所处的位置,静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下,或做“提肛运动”,即吸气时肛门放松,呼气时肛门收缩,并向上提缩肛门,持续5秒钟左右,重复做10至20次,可改善局部血液循环。
3、预防便秘。大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报,久而久之,会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血。
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